Drinken in de zomer is voor veel mensen toch wel een ‘dingetje’. We weten allemaal dat we veel moeten drinken als het warm is buiten. Is er sprake van een hittegolf? Dan moeten we nóg meer drinken. De voorkeur gaat dan uit naar water, gewoon omdat dat het meest gezond is, maar niet iedereen is er fan van. We hebben niet alleen moeite met voldoende drinken in de zomer, maar we weten eigenlijk ook wat we precies moeten drinken in de zomer. Is het nu beter om koud te drinken, of is lauw, warm of zelfs heet toch beter? Glazenvankunststof.nl heeft het allemaal voor je uitgezocht, zodat jij ook weet wat je het best kunt drinken in de zomer.
Koud water drinken in de zomer?
We weten natuurlijk heel goed dat we veel water moeten drinken. Dit moet het hele jaar door, maar zeker in de zomer. Toch vinden veel mensen het lastig. Water is, volgens veel mensen, niet erg lekker om te drinken. In de zomer hebben we er wel wat minder moeite mee dan in de winter. Zeker ijswater kan ons wel blij maken in de zomer. Maar is het wel goed om koud water te drinken in de zomer? Je zou natuurlijk denken van wel, maar niets is minder waar. Vul jij de frisdrankglazen met koud water of ijswater om lekker af te koelen in de hitte? Dan zorg je er eigenlijk voor dat je het nóg warmer krijgt!
Je kunt beter warm of heet drinken in de zomer
Veel mensen hebben geen trek in warme of hete dranken tijdens een hittegolf. We drinken liever koud! Logisch, maar toch is het niet de juiste keuze. Een warm of heet drankje, zoals koffie of thee, zorgt namelijk voor verkoeling. Koud water zorgt voor een extreem kort moment van verkoeling. De organen worden even gekoeld wanneer het water erlangs stroomt, maar zij warmen direct weer op. Hierdoor werkt koud water niet om af te koelen. Drink je veel koud water? Dan zorgt dit voor een vertraging in de bloedcirculatie en dat zorgt er weer voor dat je warmte niet goed meer af kunt voeren. Warme en hete dranken zorgen ervoor dat je meer gaat transpireren en door te transpireren raak je de warmte kwijt. Wil jij dus verkoelen? Dan kun je beter warme of hete drankjes drinken in de zomer.
Hoe zit het dan met andere producten, zoals alcohol en ijs?
Afkoelen en van de zomer genieten: we doen het allemaal op onze eigen manier. Zo zijn er mensen die houden van een lekker ijskoud biertje of een wijntje op het terras, maar er zijn ook mensen die graag ijs eten om te verkoelen. Hoe zit het daar dan eigenlijk mee? Wanneer er sprake is van een hittegolf, dan kun je de bierglazen en wijnglazen beter in de kast laten staan. Vocht wordt afgedreven door alcohol. Hierdoor blijft er onvoldoende vocht in het lichaam over om te kunnen transpireren, waardoor de warmte niet meer kan ontsnappen uit je lichaam. Je krijgt het alleen maar heter. Een ijsje kan verkoeling bieden, maar wel maar tijdelijk en alleen als je waterijs neemt. Andere soorten ijs bevatten veel suikers / calorieën en je lichaam gaat hard werken om die te verteren. Dit harde werken van je lichaam zorgt juist voor extra warmte.
Onbreekbare glazen voor al je drinken in de zomer
Frisdranken, alcoholische dranken en drankjes met veel suikers / calorieën kun je beter laten staan in de zomer, maar je mag het natuurlijk altijd zelf weten. Wel raden wij je altijd aan om gebruik te maken van onbreekbare glazen. In de zomer drink je vaak buiten en een gewoon glas breekt als je het laat vallen. Dit brengt de nodige risico’s met zich mee. Je kunt bij ons alle soorten glazen, voor alle soorten drankjes, bestellen. Onze glazen zijn gemaakt van onbreekbaar kunststof. Bestel direct online of neem contact op met onze klantenservice voor meer informatie of advies.
